Yoga Quotes in Hindi: योग एक प्राचीन भारतीय जीवन-पद्धति है। जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का…
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हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, आप इस मौके पर योग कोट्स और स्लोगन संदेश…
हमारी व्यस्त जीवनशैली और काम की टैंशन हमें स्वस्थ तरीके से जीने नहीं देती। जंक फूड और तनाव भरा माहौल…
सुंदर और दमकती त्वचा हर किसी को लुभाती है। अगर आप बहुत कुछ ट्रिक्स अपनाने के बाद भी अपनी सुंदरता…
हलासन में शरीर किसान के हल की तरह हो जाता है इसलिए इसे हलासन कहते है। इस योग के ज़रिए…
मयूरासन योग कैसे करें विधि, लाभ एवं सावधानियां: मयूरासन यानी मोर की आकृत का आसन। इस आसन में आदमी का शेप…
हलचल भरी ज़िंदगी से परेशान लोग राहत की साँस लेना चाहते है लेकिन उन्हे कोई उपाय नहीं मिल पा रहा…
आज हम आपको इस लेख के जरिये योग से होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताने जा रहे हैं।…