काली गर्दन को गोरा करने के घरेलू उपाय

काली गर्दन को गोरा और सुन्दर बनाने के घरेलू उपाय एवं नुस्खे: हम अपनी सुंदरता के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, चाहे अगर हमारे चेहरे पर दाग-धब्बे हो या पिम्पल्स सबको मिटने के लिए हम कोई न कोई तरीका आजमाते है चाहे वह घरेलू उपाय क्यों न हो। वैसे घरेलु नुस्खे आजमाना सबसे बेहतरीन तरीका है क्यूंकि इनसे कोई तकलीफ नहीं आती और समस्या का समाधान अच्छी तरह से होता है और कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता है। कई बार चेहरा तो हमारा सुन्दर होता है लेकिन गर्दन में कालेपन से सुंदरता फीकी पड़ जाती है। लेकिन अगर आप गले के कालेपन से परेशान हैं तो परेशानी कोई बात नहीं है क्यूंकि आज हम आपको ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप अपने गले के कालेपन को आसानी से दूर कर गोरा बना सकते हैं।

काली गर्दन को गोरा करने के घरेलू उपाय एवं देसी नुस्खे

गर्दन को कालेपन से बचने के लिए आपको इसका काफी ख्याल रखना बहुत जरूरी है। ज्यादातर इसे धुप से बचने की कोशिश करे और नहाते वक़्त अच्छी तरह साबुन से धो लें। एक काली गर्दन वास्तव में आपके व्यक्तित्व को ख़राब रौशनी डाल सकती है। चेहरे की सुंदरता के साथ-साथ गर्दन गोरा हो तो सुंदरता पर चार-चाँद लांग जाते हैं।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा प्राकृतिक औषधि में सबसे अच्छा घरेलु नुस्खा है। यह त्वचा के रंग काफी हद तक साफ़ और सुन्दर बना सकता है। त्वचा को ऑयली करने के लिए एलोवेरा काफी इफेक्टिव होता है क्यूंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य यौगिक समृद्ध होते है जो पुरानी कोशिकाओं की मरम्मत कर नयी त्वचा का उत्पादन करने में सहायक होता है। इससे गर्दन को साफ़ करने के लिए आप एलोवेरा के ताजे पत्तों से जेल निकालें और गर्दन पर धीरे-धीरे माइलिश करें। मालिश करने के बाद 20 मिनट तक छोड़ दें। कुछ देर बाद पानी से धो लें। तेजी से गर्दन को गोरा करने के लिए आप इसे दिन में दो बार प्रयोग कर सकते हैं।

अखरोट और दही

अखरोट में अच्छी मात्रा में विटामिन्स और खनिज होते है तो त्वचा को भरपूर पोषण देने में मदद करता है। यह त्वचा को नमी रखने और स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक होता है। गर्दन में चमक लाने में अखरोट और दही का मिश्रण को गर्दन में लगाएं। इसके लिए आप अखरोट को बारीक़ पीसकर उसमे दही मिलाएं। इस मिश्रण को अपने काले गर्दन में लगाएं और सूखने दें। सुख जाने के बाद इसे आप ठन्डे पानी या गुलाब जल की मदद से साफ़ करें। अगर आप सफ्ताह में दो या तीन बार इस मिश्रण का प्रयोग करें तो यह आपके गर्दन में नयी त्वचा जीवित करेगा और धीरे-धीरे कालेपन को दूर करेगा।

नींबू का रस

काली गर्दन को जल्द ही गोरेपन में बदलने के लिए नीबूं काफी अच्छा और प्रभावी उपयोग है। निम्बू में मौजूद विटामिन सी, मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के टोन को हल्का करने में मदद करता है। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक विरंजन एजेंट है। जो की त्वचा के रूखेपन, सूखेपन और कालेपन को जल्द ही सही करने में मदद करता है। इसका प्रभावी असर के लिए आप नीबूं के रस को अपने गार्डन में लगाएं, सुख जाने के बाद २० मिनट में अच्छी तरह धो लें। ध्यान रखें की नीबूं का रस लगाने के बाद धुप में जाने से बचें।

इसके अलावा एक और उपाय है जिसमे आपको नीबूं के रस में गुलाब पानी को मिश्रण करें। सोने से पहले आप इसे अपने गर्दन के चारों ओर अच्छी तरह लगाने के बाद सो जाएँ। सुबह उठाकर ठन्डे पानी से धो लें। अच्छा परिणाम पाने के लिए हफ्ते में दो से तीन बार इसका प्रयोग करें।

बादाम

त्वचा की खूबसूरती और सुंदरता के लिए बादाम काफी सर्वोत्तम होता है, बादाम में ऐसे गन होते है जो त्वचा को पोषण कर सकते हैं और कालेपन को साफ़ करने में मदद करता है। काली गार्टन के इलाज के लिए बादाम का उपयोग आप अलग तरीको से कर सकते हैं।

• सरल उपाय में आप बादाम को बारीक़ पीसकर उसमे एक चमच दूध का पाउडर और शहद को अच्छी तरह मिश्रण कर अपने गर्दन में लगाएं। लगाने के बाद आधे घंटे के लिए छोड़ दें और सूखने के बाद ठन्डे पानी से धो लें। हफ्ते में पांच दिन इस प्रयोग को करें।
• बादाम के तेल को गरम करे और ठंडा होने के बाद गर्दन में मालिश करें। गर्दन में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने के लिए महीने में चार से पांच दिन इसका प्रयोग करें। यह त्वचा में चमक लेन के लिए काफी मदद करता है।
• रातों-रात गर्दन को चमकाने के लिए चार बादाम लीजिये और रात को भिगोने दाल दें। दूसरे दिन इसे अच्छी तरह पीसकर पेस्ट बना लें, फिर इस पेस्ट को अपने गर्दन में लगा लें। सुख जाने के बाद ठन्डे पानी से धो लें। हफ्ते में एक या दो बार यह काम करें।

संतरे का छिलका

संतरे में विटामिन सी की उच्च मात्रा त्वचा की टोन को चमकाने में बहुत मददगार होता है। त्वचा को सुन्दर करने के लिए आप नारंगी के छिलके का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए लिए आप नारंगी के छिलकों को धुप में सुखाने के लिए दाल दें। अच्छी तरह सुख जाने के बाद इसे अच्छी तरह पीस लें और मोती पेस्ट बनाने के लिए इसमें थोड़ा दूध मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने गर्दन में लगाएं और सूखने दें। सुख जाने के बाद ठन्डे पानी से अच्छी तरह धो लें। जल्दी गले के कालेपन को साफ़ करने के लिए आप सप्ताह में दो या तीन बार इसका प्रयोग कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा प्राकृतिक रूप से त्वचा की सुंदरता के लिए काफी असरदार होता है, यह त्वचा के कालेपन और झुर्रियों से काफी मुकाबला करता है। बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी को मिलकर अपने गर्दन में लगाने से गर्दन में चमक काफी प्रभावी साबित होता है। इसका सही तरह से प्रयोग करने के लिए बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलकर पेस्ट बनायें, और इस पेस्ट को अपने काले गर्दन में लगाएं और सूखने दें। कुछ मिनट बाद इसे अच्छी तरह धो लें। सप्ताह में तीन बार ऐसा करने से आपकी गर्दन में जल्दी ही काफी असर मिलेगा।

आलू का रस

आलू में एंजाइम कैटेकोलाज़ में विरंजन क्षमताएं होती हैं जो गर्दन पर काले रंग की त्वचा को सुन्दर और गोरा बनाने में काफी मदद करता है।

• इसका प्रयोग करने करने के लिए आप गर्दन पर आलू के रस को लगाएं और १५ मिनट के लिए छोड़ दें, सुख जाने के बाद ठन्डे पानी से अच्छी तरह धो लें।
• इसका प्रयोग को प्रभावी बनाने के लिए आप आलू के रास में नीबूं का रस मिलाये और अपने गर्दन में लगाएं। लगाने के १० से १५ मिनट छोड़ दें और सूखने के बाद ठन्डे पानी से धो लें। जल्द ही गर्दन को गोरा करने के लिए आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आप काळा धब्बे या मुँहासे से परेशान हैं तो इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

चने के आटे और हल्दी

चने के आटे को काले गर्दन में लगाने से त्वचा में अच्छा निखार आता है। चने के आते में अगर आप हल्दी मिला लें तो इसका असर और अधिक हो जाता है क्यूंकि हल्दी में मौजूद एंटीसेप्टिक गन त्वचा में हो रहे विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए प्रभावी होते हैं।

इसका सही इस्तेमाल करने के लिए दो चमच चने के आते में एक चुटकी हल्दी को मिलाएं और इसमें थोड़ा सा पानी मिलकर मोटा पेस्ट बनायें। मिश्रण को अपने काले गर्दन में अच्छी तरह लगाएं और सुख जाने के 20 मिनट बाद ठन्डे पानी से धो लें। एक दिन छोड़कर इसका उपयोग करने से जल्द ही आपको रहत मिलेगी।

खीरा

ककड़ी के उपयोग से गर्दन के कालेपन को गोरा करने में मदद मिल सकती है। ककड़ी त्वचा के मृत कोशिकाओ की मरम्मत करने में मदद करता है यह मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा में चमक लाता है।

• इसका उपयोग करने के लिए ककड़ी को बारीक़ पीसकर इसका रस अपने गर्दन में लगाएं और १० मिनट उसी तरह रखने के बाद ठन्डे पानी या गुलाब जल से अच्छी तरह धो लें।
• एक और प्रयोग करके आप गर्दन के कालेपन को जल्द ही दूर कर सकते हैं, इसके लिए आप खीरा में थोड़ा नीबूं का रस को मिलाएं और कपास के जरिये अपने गर्दन में लगाना शुरू करें। लगाने के १० मिनट तक सूखने दें और इसे ठन्डे पानी से अच्छी तरह धो लें। कुछ महीनो तक इसका उपयोग सुन्दर त्वचा के लिए करें।

सेब का सिरका

सेब का सिरका त्वचा के पह मान को संतुलित करता है और प्राकृतिक चमक देता है यह मृत कोशिकाओं को हटा देता है जो की त्वचा को सुस्त और कला करते हैं। इसका प्रयोग करने के लिए सेब के सिरके को अपने गले में लगाएं और सूखने दें। सूखने के बाद पानी से साफ़ कर दें। हफ्ते में तीन दिन एक उपयोग सुन्दर त्वचा के लिए कर सकते हैं।

गले को गोरा और सुन्दर बनाने के आयुर्वेदिक नुस्खे

1. अखरोट को दही में पीसकर उसका मोटी पेस्‍ट बना लें। फिर इस पेस्‍ट को गर्दन और पीठ के कालेपन वाले हिस्‍से में लगाकर कुछ मिनट के लिए त्‍वचा को धीरे-धीरे स्‍क्रब करके सुखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद इसे ठंडे पानी या गुलाब जल के उपयोग से धो लें। कुछ हफ्तों के नियमित इस्‍तेमाल से गर्दन का कालापन दूर होने लगता है।

2. नींबू हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसीलिए आप नींबू को काट कर उसे अपनी काली हुई स्किन पर रगड़े इस प्रक्रिया को डेली बेसिस पर करने से आपकी गर्दन में फर्क दिखने लगेगा |

3. बेसन में पानी और हल्दी मिला कर उस मिश्रण को अपनी गर्दन पर लगातार लगाए और सूखने तक का वेट करे जब वह सुख जाये तब उसे ठन्डे पानी से धो ले अगर आप चाहे तो पानी के अलावा गुलाबजल या दूध का प्रयोग कर सकते है

4. सबसे पहले कच्चे पपीते को काट लें। फिर इसे पीस लें। ध्यान रहे इसे ज्यादा बारीक ना पीसें। अब इस पीसे हुए पपीते में गुलाब जल और एक चम्मच दही मिलाकर एक मिक्सचर तैयार कर लें। इसे अब गर्दन पर लगाकर कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें। सप्ताह में एक बार इस टिप्स को अपनाएं फायदा होगा।

5. अपनी काली गर्दन को गोरा करने के लिए आप खीर को कास ले उसके बाद उसे अपनी गर्दन पर लगाए उसके बाद उसी के ऊपर खीरे का रस भी लगा दे इससे आपको काफी हद तक आराम मिलेगा और आपकी गर्दन की स्किन में ग्लो आने लगेगा |

ये हैं काले गले को गोरा करने के बेहतरीन तरीके जिनकी मदद से आपको काफी असर दिखेगा ये घरेलु नुस्खे के उपयोग वाले सामग्री आपको घर पर ही मिल जायेंगे और जल्द ही आपको अच्छा परिणाम देंगे।