हममें से बहुत से लड़के लड़कियों ने सच्चा प्यार किया होगा, लेकिन जब उन्हें धोखा मिला तो उनका True love से विश्वास ही उड़ गया। वैसे तो प्यार आजीवन होता है और उसे भुलाना आसान नहीं होता है। लेकिन आप अपने दिल को शांत और उसे चिढ़ाने के लिए बहुत कुछ कर सकती हैं, जिससे उसे आपके जाने का दुःख जरूर होगा। आइये जाने बॉयफ्रेंड प्यार में धोखा दे तो क्या करना चाहिए यानि ब्रेकअप के बाद कैसे अपने आप को संभालें। कोई भी जो प्यार या किसी के साथ relationship में होता है तो वह उस रिश्ते को ज्यादा मजबूत…
Author: Peter
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कढ़ी पत्ता बहुत सारे औषधीय गुण से भरपूर होता है जो हमारे स्वास्थ्य और सेहत को बहुत फायदे देता है। यह जितना हमारे भोजन के स्वाद को बढ़ाने में मदद करता है उससे ज्यादा हमारे सवास्थ्य को लाभ पहुंचता है। करी पत्ते में प्रोटीन और बीटा भरपूर मात्रा में होता है जो हमारे स्वास्थ्य से लेकर हमारे बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। करी पत्ता मोटापा तो कम करता ही है साथ ही इसकी पत्तियां हर्बल औषधी के रूप में इस्तेमाल होती हैं। करी पत्ते की एक और खासियत यह है कि यह उदर संबंधी कई रोगों को…
Aawla ke fayde in hindi: हम सब इस बात से वाकिफ हैं की पहले ज़माने में अंग्रेजी दवाई नहीं होती थी फिर भी लोग अपना इलाज घर पर ही कर लेते थे। इसका प्रमुख कारण यह की हमारे घर के पदार्थ से बने औषधि हमारे शरीर को बीमार होने से बचाते थे। जोकि आज भी आयुर्वेद में इस्तेमाल किये जाते हैं। जहाँ आमला की बात की जाय तो यह अमृत फल विटामिन सी का सबसे बड़ा स्रोत हमारे ज़िन्दगी में अहम् हिस्सा रखता है। यह शरीर की कई सारी बिमारियों का नाश कर सकता है। तो चलिए आज हम आपको…
लहसुन (Garlic) का उपयोग लगभग हर किसी की रसोई में प्रतिदिन होता है। लेकिन बहुत कम लोग इसके बड़े बड़े फायदे नहीं जानते हैं। आयुर्वेद में लहसुन एक चमत्कारी दवा माना जाता है। भोजन के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ यह हमारे स्वास्थय लाभ में बहुत फायदेमंद होता है। लहसुन में बहुत सरे पौष्टिक पोषक तत्व होते हैं जिनमे फाइबर, कैल्शियम, कॉपर, फास्फोरस, आयरन, पोटेशियम, आयरन, विटामिन सी, बी१, बी ६ पाए जाते हैं। इसकी तेज महक और औषधीय गुण के कारन यह विशेष रूप से विख्यात है। तो चलिए जानते हैं लहसुन के स्वास्थ्य लाभ और गुण एवं नुकसान…
मटर खाने का अपना एक अलग स्वाद है। मटर का स्वाद बहुत ही मजेदार होता है लेकिन क्या आप जानते हैं की इसके कितने स्वास्थ्यवर्धक लाभ हैं। अगर आप नहीं जानते हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं मटर के फायदे। मटर कई पौष्टिक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह हमारे सेहत को कई बिमारियों से बचती है। मटर हरी सब्जियों की तरह विटामिन, मिनरल, प्रोटीन, फाइबर साथ ही कई एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। आइये जानते हैं मटर खाने के फायदे एवं नुकसान – Green Peas Benefits & Side-Effects in Hindi। हरी मटर खाने के लाभ…
पेठा मिठाई का स्वाद ही हमारे दिल को लुह बरूह कर देता है। यह जितना अधिक स्वादिष्ट होता है उतना ही सेहत के लिए फायदेमंद होता है। भारत देश में पेठा हर जगह बनाया जाता है लेकिन आगरे का पेठा काफी मशहूर है। पेठे में कई सारे औषधीय गुण होते हैं जिनमे आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस, सुल्फेर, विटामिन A, B और E भरपूर होते हैं, पेठा मुख्य रूप से पानी (लगभग 96%) से बना होता है। यह स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और आहार फाइबर प्रदान करता है। आयुर्वेद में पेठे को शरीर के लिए लाभकारी माना गया है। पेठा जहाँ हमारे शरीर को…
आप शायद ही जानते होने की एप्पल यानि सेब खाने से कितना लाभ होते हैं। शरीर को निरोगी और मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक सेब खाएंगे तो कई रोगों से बच सकते हैं। अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो रोजाना एक सेब खाएं, इसमें 0 कैलोरी होती है और साथ में बहुत सरे पौष्टिक तत्व। कई अध्ययनो से पता चला है कि सेब खाने से इंसान ह्रदय रोग, कैंसर, डाइबिटीज़ जैसी कई बिमारियों से निजात पा सकता है। सेब हर देश में आसानी से मिल जाता है भारत जैसे देश में तो 12 महीने सेब बाजार में…
हरे प्याज के फायदे: हरी पत्तेदार प्याज के फायदों की बात करें तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है। इसे सलाद या सब्जी दोनों प्रकार से सेवन में लाया जाता है। यह एक लोकप्रिय सब्जी है जो सफ़ेद, पिली और लाल किस्मो में पैदा होती है। इसमें सल्फर की अधिकता होने के कारण यह सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन A, विटामिन C, विटामिन B2, विटामिन K, Coper, मैग्नीशियम, क्रोमियम, फास्फोरस, मगनीज और फाइबर उच्च मात्रा में होता है। हरे प्याज के उच्च गुणकारी पौष्टिक तत्व के कारण यह स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता…
कटहल के फायदे Benefits of Jackfruit in Hindi: कटहल की सब्जी का मजा किसी Non-vegetarian सब्जी से कम नहीं है। इसकी सब्जी हर किसी को बहुत पसंद आती है। कटहल के गुणकारी लाभों के बारे में बात करें तो यह हमें हृष्ट-पुष्ट और सेहतमंद बनती है। कटहल में कई सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जिनमे विटामिन A, विटामिन सी, पोटेशियम, कैल्शियम, थाइमिन, आयरन, नियासीन और ज़िंक प्रमुख हैं। यह फल कच्चे में सब्जी, अचार और पकोड़े बनाने में आता है और पाक जाने के बाद भी इसे खाया जाता है। पकने के बाद इसका स्वाद केले की तरह होता है…
बालों से रूसी हटाने के घरेलू उपाय एवं देसी तरीकेबालों में रुसी या डेंड्रफ होना आम समस्या है। रुसी होने के प्रमुख कारण में बालों को सही ढंग से नहीं धोना, उनका ध्यान नहीं देना, अनावश्यक हेयर जेल, क्रीम, शैम्पू या केमिकल प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करना है। बालों में खुश्की, डेंड्रफ से बचने के लिए आपको बालों की अच्छी तरह से केयर करनी बहुत जरूरी है और केमिकल वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचना होता है। ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपके बालों में कुछ समय के लिए चमक तो दे देते हैं लेकिन इनसे बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। बालों…