Category: आत्म सुधार

शकरकंद के फायदे और नुकसान – Sweet Potato (Shakarkandi) Benefits and Side Effects in Hindi

शकरकंद को मीठा आलू यानी स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है इसके बहुत सारे फायदे हैं। क्या आपने कभी सोचा शकरकंद खाने से आपके स्वास्थ्य को क्या लाभ हो सकते हैं। अगर आप इस बात से वाकिफ हैं...

प्रेगनेंसी के बाद वजन कम करने के अचूक नुस्खे – डिलीवरी के बाद वजन मोटापा कैसे घटाएं

प्रेगनेंसी के बाद वजन कम करने के अचूक नुस्खे – डिलीवरी के बाद वजन मोटापा कैसे घटाएं: माँ बनना हर किसी महिला के लिए अमूल्य तोहफा के सामान होता है। क्यूंकि उस महिला से पूछो माँ बनने की अहमियत जो बहुत...

आम के फायदे और नुकसान – Health Benefits and Side-Effects of Mango in Hindi

आम का सीजन ख़त्म नहीं होता है क्यूंकि आम का इस्तेमाल केवल फल के रूप में नहीं किया जाता है आम के जरिये चटनी, पना, जूस, अचार, खटाई, शेक, आम पापड़ यहाँ तक की सब्जी भी बनायीं जा सकती है। आम...

आंवले के फायदे, औषधीय गुण एवं लाभ – Amla Benefits and Side-Effects in Hindi

आंवले के औषधीय गुण और चमत्कारी फायदे: हम सब इस बात से वाकिफ हैं की पहले ज़माने में अंग्रेजी दवाई नहीं होती थी फिर भी लोग अपना इलाज घर पर ही कर लेते थे। इसका प्रमुख कारण यह की हमारे घर...

बाल झड़ने, गिरने, टूटने से रोकने के घरेलू उपाय एवं नुस्खे – Hair Fall Control Tips in Hindi

बाल गिरने से रोकने के घरेलू उपाय: आज के समय में बालों का गिरना झड़ना आम बात हो गयी। बालो का गिरने का प्रमुख कारण अत्यधिक तनाव, असंतुलित खान पान की समस्या है। जिसके चलते उनके बाल लम्बे नहीं हो पाते है।...