Author: Achi soch

बीन्स के फायदे और नुकसान – Beans Benefits and Side-Effects in Hindi

हरी बीन्स की फली हो या उसके अंदर बीज हमारे सेहत के लिए बहुत फायदे करती हैं। उच्च पौष्टिक तत्वों से भरपूर बीन्स हमारे स्वास्थ्य लाभ में काफी बेहतर होता है। इसमें बीटा कैरोटीन, विटामिन ए जैसे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं...

भिंडी के गुण, लाभ, फायदे और नुकसान – Lady Finger Benefits and Side-Effects in Hindi

भिंडी जितनी पतली और दिखने में लाजवाब होती है उतनी ही यह कई औषधीय गुण से भरपूर होती है। भिंडी से स्वास्थय लाभ की बात करें तो यह हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। is सब्जी में पाए...

अंजीर गुण, फायदे एवं नुकसान – Figs Benefits and Side-Effects in Hindi

अंजीर खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही यह स्वस्थ्य के लिए काफी उपयोगी फल है। अंजीर खाने से मन तो प्रसन्न रहता ही है शरीर को भी कोमलता प्रदान करता है। नाशपाती की तरह दिखने वाला यह फल कई...

बाल झड़ने, गिरने, टूटने से रोकने के घरेलू उपाय एवं नुस्खे – Hair Fall Control Tips in Hindi

बाल गिरने से रोकने के घरेलू उपाय: आज के समय में बालों का गिरना झड़ना आम बात हो गयी। बालो का गिरने का प्रमुख कारण अत्यधिक तनाव, असंतुलित खान पान की समस्या है। जिसके चलते उनके बाल लम्बे नहीं हो पाते है।...

नींद के बारे में 26 बेहतरीन रोचक तथ्य – Interesting Facts About Sleep in Hindi

एक स्वस्थ और निरोगी जीवन जीने के लिए हमारे शरीर को सोना बहुत जरूरी है। हर इंसान को प्रत्येक दिन लगभग 7 घंटे सोना बहुत जरूरी है। क्या आप नींद के बारे में रोचक बातें जानते हैं अगर नहीं तो आज...