प्यार में धोखा मिले तो क्या करना चाहिए – खुद को कैसे संभाले

प्यार में धोखा मिले तो क्या करना चाहिए (Pyar Me Dhoka Mile to Kya Karna Chahiye)प्यार एक ऐसी चीज है जो दो दिलों को एक बना देती है। या कहें की ऐसा रिलेशनशिप हो जाता है जिसमे आप एक दूसरे की जोड़ी हर चीज में शामिल हो जाते हैं। आप जब तक उसे पुरे दिन में एक बार नहीं देखते तो आपका दिन अधूरा रह जाता है। सच्चे प्यार में एक दूसरे की ख़ुशी देखी जाती है। हम अपने प्यार के लिए कुछ भी करने को तैयार राहत हैं। उसपर हम खुद से ज्यादा भरोशा करने लगते हैं। उसकी कोई भी गलती आपको देखी नहीं जाती। लेकिन अगर आपके प्यार में विश्वास कम होने लग जाए या आपका प्यार आपको धोखा दे दे तो आपका दिल टुट कर बिखर जाता है। अगर आपको प्यार में धोखा मिला है आप दुखी नहीं होइए क्यूंकि आज हम आपको ऐसे पॉइंट बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप ब्रेकअप के बाद भी खुद को संभाल सकते हैं।

Pyar Me Dhoka Mile to Kya Karna Chahiye - Khud Ko Kaise Sambhale

Breakup के बाद खुद को कैसे संभाले?

दिल टूटने का दर्द वही शख्स जान सकता है जिसने किसी सच्चे प्यार से बेवफाई खाई हो और प्यार से रूठ गया हो। अगर आपका दिल भी किसी ने तोडा हो तो उसे संभालना बहुत ही मुश्किल हो जाता है कभी कभी तो इस दर्द से बाहर आने में बहुत समय लग जाता है। लेकिन दर्द में ही रहोगे तो खुद को ही प्रॉब्लम दोगे इससे उसे कोई फ़र्क़ नहीं पड़ेगा। इसलिए आपको कुछ ऐसा करना है की आप उस दुःख से दूर हो जाएँ और अपनी ज़िन्दगी दोबारा से ख़ुशी-ख़ुशी जीओगे।

1) Accept the Truth

सबसे पहले तो आपको ये बात मान लेनी चाहिए कि जिस शख्स से आप बहुत प्यार करते थे वह अब आपको धोखा देकर आपकी ज़िन्दगी से बहुत दूर चला गया है। अब वह शख्स आपको कोई प्यार नहीं करता है। इस सच्चाई को आपको स्वीकार करना पड़ेगा। आपके दुखी होने से उसे कोई फर्क नहीं पड़ता है आप अकेले हो। इसलिए ज्यादा दुखी रहने से अच्छा है कि आप एक नयी एनर्जी के साथ आना टाइम और ध्यान अपने सपनो को पूरा करने में लगाओ जिससे आपका जीवन बेहतर बन सके और जिससे उसको ईर्ष्या होगी।

2) उसके जाने का अफसोस न करें

अब जब वह आपके दिल को तोड़कर कहीं दूर चला गया है तो उसका अफ़सोस क्यों करना। अफ़सोस उसका करना होता है जो आपकी भावनाओं को समझे आपको ख़ुशी दे। जो आपकी भावनाओं से खेलकर आपको धोखा दे गया, आपके प्यार को नहीं समझ पाया ऐसे धोखेबाज को अपने दिल और दिमाग से निकाल फेंक दो। ये समझो कि आपके प्यार के लायक था ही नहीं।

3) Remove old Memories In Your Mind

प्यार करने के बाद जब धोखा मिले तो अक्सर हमें पुरानी बातों की याद बहुत आती है। हम जब भी किसी कपल या मूवी को देखते हैं तो उससे जुडी हर बाद हमें बार याद आती है जिससे हम और ज्यादा परेशान हो जाते हैं और हमारा दर्द ज्यादा बढ़ जाता है। इसलिए जितना भी हो सके आप उससे जुडी बातों को जल्द भूलने की कोशिश करें। हर समय उससे जुडी बातों को सोचकर अपने आपको दुखी न करें। इससे अच्छा आप ज़िन्दगी में आगे बढ़ने की सोचें।

4) Delete All Things

उसकी याद आपको तब तक ज्यादा आती रहेगी जब तक आप उससे जुडी चीजों को अपने से अलग नहीं करते। इससे आपको उस बेवफा की याद आती रहेगी। इसलिए उससे जुडी हर चीज जैसे फोटो, ग्रीटिंग्स को फाड़कर जला दें। इसके अलावा आप उसके कांटेक्ट नंबर, इमेल्स, मेस्सगेस सब कुछ डिलीट कर दें। ऐसा करने में आपको थोड़ा तकलीफ होगी लेकिन आने वाले समय में फायदेमंद होगा।

5) Think Positive

दिमाग से उस धोखेबाज निकाल दें क्यूंकि जिसने आपका दिल तोड़ा है, जो आपको छोड़कर चला गया तो इसका मतलब है की वह शख्स आपके लायक था ही नहीं। अच्छा हुआ ये कि उसकी असलियत जल्द ही आपके सामने आ गयी। इसलिए उसे अपने दिल और दिमाग से दूर कर दो और कुछ बनने की सोचो। अपने भविष्य के बारे में सोचो और अपना सारा गुस्सा उस काम को करने में लगाओ। इससे आप भी खुश होंगे और आपके परिवार वाले भी।

6) Make Busy Yourself And Do Something New

प्यार में धोखा मिलने के बाद आप खुद को जितना बिजी रखेंगे आपके लिए ही फायदेमंद होगा। अगर आप उसकी यादों में ही दुखी रहेंगे तो आपको और ज्यादा परेशानी होगी। इसलिए आप किसी नए काम को करने में, दोस्तों के साथ, डांस करना, मूवी देखना, पढाई करना, घूमना आदि कार्य करके अपने आपको व्यस्त रखें।

7) नशे से दूर रहें

अकसर जब भी किसी व्यक्ति को ज्यादा दुःख होता है तो वह नशा करने लग जाता है। जोकि एक बहुत गलत बात है। आप उस सख्स को भूलने के लिए खुद को गन्दी आदतों में डाल रहे हैं। इससे उस धोखेबाज को कोई फर्क नहीं पड़ेगा। इससे आपका ही शरीर नष्ट होगा और आप ज्यादा बिमारियों के घेरे में आएंगे। इससे आपकी सामाजिक प्रतिष्ठा, स्वास्थ्य और परिवार के लिए हानिकारक बात होगी। इसलिए अपने दिमाग से नकारात्मक विचार निकालकर अच्छे सकारात्मक विचार रखें। पॉजिटिव सोच रखने वालों की कभी हार नहीं होती।

8) दोस्तों के साथ घूमें

वैसे तो जब भी किसी इंसान का दिल टूटता है या वह किसी कारणवश दुखी होता है तो उसका मन अकेले में रहने को करता है लेकिन यह बात याद रखें कि जब आप अकेले रहोगे तो आपके दिमाग में उसी की बातें आती रहेंगी जिससे आपके दिल को ज्यादा दुःख होगा। इसलिए आप जितना हो सके ऐसी जगह जाएँ जहाँ आप दिल खोलकर हंस सकें और और जहाँ आपको ख़ुशी मिलती हो। आप चाहें तो दोस्तों के साथ घूमें उनके साथ खूब मस्ती करें।

9) बुरा करने की न सोचें

कभी-कभी कोई भी शख्स अपने प्यार को यूँ ही नहीं छोड़ता उसकी भी मजबूरी हो सकती है। इसलिए कभी भी उसका बुरा करने की नहीं सोचें। अगर वह धोखेबाज है तो बुरा करने या बदला लेने की की कोशिश नहीं करें। भले ही वह आपके लिए धोखेबाज हो लेकिन कभी आपने उससे सच्चा प्यार भी किया था। बदला लेने की कोशिश में बात और ज्यादा बिगड़ जाती है जिससे आपके पहले से भी ज्यादा नुकसान उठाना पड़ता है। वैसे जो धोखा देता है उसे कभी न कभी उसका फल जरूर मिलता है।

10) एक प्रण

दोस्तों जो व्यक्ति आपको धोखा दे गया है वह कभी भी आपके बारे में, आपके दर्द को लेकर कभी परेशान नहीं होगा। अब आप इस ख्वाब में नहीं रहें की आपके दुःख को देखकर वह आपके हाल पूछने या आपको साहस देने के लिए आपके पास आएगा। आप सोच रहे होंगे की आपके दुखी होने के बाद वह आपके पास दोबारा आएगा। इसलिए एक प्रण करें की वह बेवफा थी, है और रहेगी। उसको मैं भूल जाऊंगा और उसके बिना मैं खुश हूँ और इस दर्द से बाहर निकल जाऊंगा।

इसलिए दोस्तों जितनी जल्दी हो सके उसके बारे में सोचना बंद करें और उसे भूल जाएँ। जब वह बेवफा आपसे दूर होकर खुश है तो क्यों न आप भी उसे भूलकर अपनी ज़िन्दगी को ख़ुशी-ख़ुशी जियें।

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56 Comments on “प्यार में धोखा मिले तो क्या करना चाहिए – खुद को कैसे संभाले”

  1. Sir ma us ko bhut payer karte Hu ab us ka resta ho gyea or vo mare say bat kam karti h or us say jada time dati h ma kay samju phle jo mare ko etna payer karti thee aj vo ek dam say badel yai kay karu bteo sir

  2. Sir ye batayie ki mjhe ek ladki se pyaar hua but uski umar 28 or m 18 yrs ka but mne khe diya ki m tujhse shaadi karunga but kisi prblm m aakar to ab bataiye kya hoga but mne kuch kiya nhi h ….ab aap mjhe bata sakte h ki kya hoga mere saath

  3. Sir. Me ek ladki se 4 saal se bahut pyar karta tha. Me study me sath sath private gob bhi Marta tha . WO ek garib family she thi. Maine din raat mehnat karke apne paiso se usko ma or b.ed karaya..sir maine khud apni study chhod di uske liye mujhe uske alawa apne mother father brother koi bhi accha nahi lagta tha…….ab uski govt. Job lag gayi teaching line me an WO ek bank manager se baat karti hai..usi se shadi karegi…sir uska phone hamesha busy aata h or usse baat khatam hone par switch off kr leti h…bank meneger mujhe Marne ki dhamki deta h……….. ….sir maine 2 -3 she kuch nahi khaya uski yaad aati h me rota rehta hu….mera suside ka man Marta h me kya karu sir
    …….plz reply sir

    1. Suside karna aapke liye paap hai aur us ladki ke liye khushi.. isliye aap ek baar use milo aur apne dil ki baat kaho. agar nahi maane to aapko use kuchh nahi karna chahiye. khud ka ek GOAL banao aur us par busy ho jao .. dhokha karegi to ek din khud pachtayegi.. yah kalyug ka niyam hai.

    2. bht bura huwa yaar tmko accept krna pdega brother ki ye kalyug ki duniya hai yha koi kisi ka nhi hota hai. hm bas yhi bolege God me believe rkho God se prayer kro ki tm thk ho jaao Gita pdho khud ko shaant kro man me ye soch lo usko jo krna h kr liya tmhare sath wse logo ko ek din khud wsa hi hoga dekhna jane do usko khud ko khush rkho bhai hm jaan rhe h ye sb bht dikkat deta hi h tadap to hoti hi h bt God ko hmesa man me rkho man hi man god se prayer kro bhla hoga tmhara bs yhi socho khud k mind ko clear kro. God me bht power h is baat ko ignore mat krna der h bt andhera nhi h sabera jrur ayega

  4. me jis se payar karta tha aaj mene use kisi or ke sath dekha or pta kiya to pta chal ki wo us ke satha 6ghante se hai .ek room me
    ap log batoo me kya kayu us ka.

  5. Sir mujhse ek ladki pyre karti thi mene usme koi intrest nhi Liya phir dhire dhire wo mere dimag me bath gai bas isi line me mene uske piche 4 saal gava diye mene usko paane ke liye civil saravnt banne ka soch Liya mere dimak mene dusri ladki nhi aati lakin jab mene 4 saalo se parpose kiya to usne na kardi. Sir wo mere dimak se nahi nikal rhi m civil saravnt banana chahta hu to Sir m kya kru. Sir please reply me. Thank you sir

  6. Sir mein ak ladki se bhout pyar karta hoon but unki kuch family problem ho gayi Aur boli agar aapse baat karungi to meri study barbad ho jayegi Aur mera ghar se ana Jana v band ho jayega Aur unse kaha ki aap mujhe bhul jaye…mein Kya karu

    1. aap use dheere-dheere manaye.. kahe ki jis time aap free rahti hain usi time aapse baat karunga.. aur aap jane ki kis time wah bore hoti hai usi time use call ya msg kare.

  7. Sir me ikk ldki se bht pyr krta hu WO mjhse phle bht btt krti but an use koi or mill gya usne mere sathh 4 year se timepas kiya ..
    Me usse rozz BT krta tha ratt 11 se. 4 bje tkk phone pe bye krte the .
    But WO khti h WO sbb time pass th .. Mjhe uski abb adat ho gyi abb me uske binaa nhi rh pta ..
    Jaise 11 bjti h mjhe Rona aa jata h uske pass cll krta hu to busy btata h ..
    Me kya kru tell me ..
    Plz save my life ..
    Plz sir ..
    7379301738

    1. jo chale gya usko yaad karke koi fayda nahi. ab aapko hamari in baton ko follow karna padega aur apne aapko ek aise goal banane me lag jana chahiye jise dekh use bhi baad me rona aaye.

    2. Sir.may.ek.ladki…se.payaar.karta.hu.par.uski.shadi.ho.rhi
      Hai.aur.oh
      Jyada.time.usi.se.baat.karti.hai..may.kay.karu.bahut.paresaan.hu.

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